iDance.ru
ПОИСК НАЙТИ
iDance.ru - настоящее интернет-издание о современных танцах
ГлавнаяВсе статьиФорумЧатСсылкиКонтактыКарта сайта Новые статьи
Афиша
Школы танцев
Онлайн консультация
Онлайн школа
Танцевальные стили
Музыкальные стили
Интервью
Фото
Стафф
Пригласить друга
E-mail друга
Проекты iDance

Стань звездой iDance!

Пишущие школы танца

Конкурсы школ танца




03.05.06

Статьи / Танцевальные стили / Танец живота

Комментарии к статье (0)

ФИТНЕС-БЕЛЛИДЕНС





Фатим – преуспевающая учительница беллиденса, в рабочем графике которой нет свободной минутки. Она дает частные уроки в своей студии в Лос-Анджелесе семь дней в неделю, преподает в двух университетах и по специальным контрактам ведет групповые занятия в центрах отдыха и развлечений трех городов. «Мне хватает работы, чтобы быть занятой почти весь день, семь дней в неделю» - говорит она.

Она не одна. Уроки беллиденса изобилуют по всем США. Открываются все новые беллиденс-сайты. В мгновение ока разбираются обучающие видеозаписи. «Людей цепляет» - говорит Фатим, которую называют так и на работе и дома. «Потом они приводят с собой двух или трех подруг. И по всей стране расходится весть: беллиденс – это то, что нужно, чтобы чувствовать себя хорошо и хорошо выглядеть».

Лихорадка, начавшаяся в конце 1990-х годов, спала после трагического 11 сентября, но последние пару лет вновь набирает обороты. Движения из танца живота в клипах Бритни Спирс и Шакиры усиливают спрос на беллиденс. Но стимулируют моду не они, а упорное стремление американцев тренироваться для поддержания формы так, чтобы ненароком не получить травму и не заскучать.

«За последние полтора года фитнес-беллиденс превратился в обычные движения безо всякой культурной подоплеки» - говорит Дженнифер Джеймс-Лонг, владелица и издательница «Хабиби», процветающего беллиденс-журнала, и создательница беллиденс-сайта www.bhuz.com , который посещают 750000 раз в месяц.

Хотя многих женщин по-прежнему привлекает чувственная мистика восточного танца – просвечивающие платки, пояса, увешанные монетами, цимбалы и экзотическая средневосточная музыка – постоянно появляются новые поклонницы беллиденса, для которых обычное дело – исполнить сброс бедра или прогулку верблюда под техно-мелодии 21 века. Для них беллиденс – прекрасный вид тренировки. В настоящее время издается множество видеозаписей с названиями типа «Кардиошимми» и даже «Чистый пот». «Мы создаем физическое движение, которое не имеет никаких связей с культурой» - объясняет Сухайла Салимпур, инструктор из Калифорнии, серия видеокассет которой вышла в начале 2005 года.



Даже гуру фитнеса Кэти Смит отложила в сторону свои свободные веса и начала исполнять волны для своего нового DVD «Привлекательность гибкости: тренировка по беллиденсу». «Я надеялась открыть беллиденс для людей, которые боятся придти на занятия. Я поняла, что существует потребность в этом среди тех, кто немного не такие, как все».

Насколько хорош беллиденс как набор физических упражнений? Конечно же, это зависит от того, как им заниматься – и с какой периодичностью. Приверженки утверждают, что четкие перекаты беллиденса объединяют аэробную нагрузку, стретчинг и тренировку силы. «Всякий, кто разучивает упражнения на изолирование мышц, скажет вам, что обнаруживает даже такие мышцы, о существовании которых и не подозревал, потому что мы не просто прорабатываем основные мышечные группы, мы включаем в дело и все вспомогательные» - говорит Раниа Андроники Боссолинс, инструктор из Калифорнии, которая, следуя за модой, выпустила серию DVD под названием «Беллиденс-фитнес для похудения».

Даже самые ярые приверженки спортзала типа Присциллы Сильвы из калифорнийского города Уиттиер, обнаруживают в беллиденсе настоящую нирвану фитнеса. Сотрудник компании, работающей в сфере индустрии развлечений, Сильва утверждает, что ей наскучили ее шестидневные тренировки с поднятием тяжестей. После пары лет занятий беллиденсом она говорит: «Я похудела во многих местах, в талии, в бедрах. Самое замечательное – это то, что ты даже не понимаешь, что тренируешься, так тебя увлекают музыка и движение». Сильва заявляет, что ноги ее больше не будет в тренажерном зале.



Беллиденс может быть еще привлекательнее для тех женщин, которые не изнуряют себя тяжелыми тренировками. Это одна из немногих танцевальных дисциплин, в которой пара лишних килограммов – далеко не проблема. У классической исполнительницы танца живота пышные формы, и многие ученицы положительно оценивают тот факт, что их педагоги, пусть и пребывают в хорошей форме, выглядят гораздо женственнее, чем типичный фитнес-инструктор. «Многие полные женщины боятся пойти на аэробные занятия, потому что их там засмеют» - говорит Сохайла из Сан-Диего. «Даже если у учениц определенно есть лишний вес, это не мешает им делать те же движения, что и я». Действительно, Дебби Фримен, одна из учениц Сохайлы, весила 110 килограммов, когда восемь лет назад впервые пришла на занятие. А через год она весила уже 83 килограмма. Ей нравится то, что беллиденс можно танцевать где угодно, в любое время – а не только в зале. «Можно делать шимми во время готовки» - говорит Дебби.

Хотя известно, что определенные движения танца живота происходят из ритуалов, почитающих женскую способность к воспроизведению потомства, фитнес-версия беллиденса стала привлекать и мужчин. Томас Виллалобос, нештатный преподаватель из калифорнийского города Эскондидо, страдающий хронической болью в спине, решил присоединиться к жене, занимающейся беллиденсом, после того как заметил, какие у танцовщиц сильные и гибкие спины. Томас, посещающий тренировки регулярно, говорит: «Не только отпустила боль, я стал значительно сильнее и гибче!»

Многие профессионалы беллиденса счастливы видеть, как их любимое искусство подхватывает конвейер фитнеса. Другие тем временем скорбят об утрате танцем живота своих культурных корней. «Мне кажется, прелесть беллиденса заключается в его чувственности и очаровании красотой и музыкой» - говорит Нина Констанца, преподающая танец живота в Нью-Йорке под псевдонимом Амар. «Фитнес – это просто ответвление». Даже если он и привлекает стольких сторонниц.



Источник: www.time.com , автор: Coeli Carr
Перевод: iDance
Фото: www.collagevideo.com , www.videoservicecorp.com , www.nicomadance.com

Комментарии к статье (0)


Рейтинг: 2.3/5 (проголосовало 169)

Без разрешения администрации копирование переводных статей и собственных статей авторов iDance запрещено


Eric Negron: «Вы должны тренироваться до изнеможения – другого пути к вершине не существует»
Просмотров: 24190
Дата: 17.05.12

M357 Battlezone 2012: Immortal, SDK preselection Russia
Просмотров: 24066
Дата: 23.04.12

UK: «Я просто выбрал свой собственный путь и много, много, много тренировался каждый день, чтобы получить то, чего хочу – именно поэтому я здесь сейчас»
Просмотров: 25335
Дата: 23.04.12

DASS 2012: Зимняя школа Академии Танца
Просмотров: 23171
Дата: 18.04.12

Funkin Stylez Russia
Просмотров: 23077
Дата: 14.11.11

Лучшие статьи
Светлана Абрамцова: "У меня есть дар. Я способна раскрыть человека"
Просмотров: 76739
Дата: 11.04.06

Свободный стиль
Просмотров: 55673
Дата: 04.03.06

Танцы VS фитнесс
Просмотров: 60525
Дата: 26.10.04

Street Dance Сamp Europe 2008
Просмотров: 46667
Дата: 22.07.08

Juste Debout 2006: Дебют Петра Никитина
Просмотров: 51306
Дата: 04.05.06

Rambler's Top100 Model-357.ru





Реклама на сайте © Copyright 2004-2010 iDance.ru |